SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • meta czy prop...

    Post
    Doping

    czyli metaxu z vinem nie mozna ? dobra to wezme ta mete 5 tyg to nie dlugo - zobacze jak sie wkreci i najwyzej pozniej po wakacjach zapodam cos konkretniej tylko napiszcie mi co do tego cyklu brac? Jakies oslonki, odblok itd ? Po cyklu walnac jakiegos xpanda czy cos takiego ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2005-06-19 13:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ZROBIC ZEBY NABRAC MASY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak chce brać odżywki to powiedz mu ze Carbo jest taką odżywką dla poczatkujacych no a serio to odzywki na razie to STRATA KASY bo tak samo dziala na niego trening i Z i BEZ odżywek wiec NULLO. niech sie zapisze na silke, ulozy diete i trening

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2006-08-07 12:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jest zachowana w przerwa w kreatynie 6- 8 tyg to możesz zacząć następną:ja bym dawkował tak,jeśli miałbym je wszystkie brać na cykl rano :porcje nitrobolonu przed lub po jedzeniu,w czasie posiłku omega i witaminy,1 kapsułka Arthroblock, w porze obiadowej arthroblock,omega i witaminy 30 - 40 min przed treningiem white flood,Growth factor,,jeśli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2009-11-24 22:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgodze sie z poprzednikami, teraz nie ma sensu brac sie za rzeźbe, jak zima idzie. A samego bicepsu nie wyrzeźbisz, bo potrzebuje to zmiany diety na redukcyjną. Co do Twojego treningu ramion, to wedlug zasad powszechnych ok, ale radze Ci poczytac o treningu HST(znajdziesz w dziale Alternatywna droga)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2004-10-16 16:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze muay-thai od 5 lat z przerwami i właśnie po dłuższej przerwie wróciłem co widać po pasie :) Rozumiem ze po 4g łykać, tylko biorąc pod uwagę ze w południe mam trening i wypada brać, całą noc w pracy potem i przy założeniu 16mg/ed łykająć po 4 przez cały dzień przekrocze dawkę 16, o to biega jak to podzielić w dni pracujące :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2015-12-16 12:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Doping

    MAM PYTANIE KOLEGA WZIOŁ PIERWSZY CYKL I NIE WZIOŁ ODBLOKU CZY PO 4 TYGODNIU WARTO BRAĆ ODBLOK CZY JAK TO JEST

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7258 Data: 2009-03-29 15:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm, shock therapy, hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    to kiedy mam to brac, po sniadaniu? czy jak?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2007-03-21 09:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREA-ALKA czy TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zle zaplanowane totalna porazka wiec niewiem czy to sie liczy wogole! a teraz wolał bym cos lepszego wziasc bo to bedzie pierwszy dobry cykl i moze ostatni bo niewiem czy jak zaczne prace po szkole w czerwcu to bedzie mi sie chciało cwiczyc wiec chyba wybiore TCM ale powiedzcie wystarczy 300 kaps czy moze dokupic do tego 150 i brac wieksze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2008-02-14 18:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEGO JAK KUPIE methastadrol 2A ,17A TO W JAKICH dawkach mam to brać zeby było bezpiecznie 70kg.177cm,12 m.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2012-05-20 20:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROHORMONY???

    Post
    Doping

    [...] metce w miesiąc i 15kg siły na sztandze. Najważniejsze nie jest co bierzesz ale dieta do tego środka który masz zamiar brać i sen przedewszystkim 10 godzin snu, i efekty murowane.Według mnie lepsze efekty da cykl z deką i omkom, jak chcesz pójść na całość to można do tego metke przypisać. Efekty bedą naprawde potężne. Dużo zależy też od genetyki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2004-12-07 00:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powolny spalacz dla bf 30

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytałem sobie o wrażliwości insulinowej i u mnie się zgadza w 100% bo jak ćwiczyłem i robiłem mase to mimo diety w dużym stopniu tłuszcz a na diecie redukcyjnej gubiłem mięśnie mimo brania bcaa itp. Patcząc na wskazówki to po prostu zdrowo się odżywiać to podwyższy się wrażliwość insulinowa czyli 1. 0 cukrów rafinowanych nawet tych z owoców 2. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2018-09-15 13:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest do 08.23 Jeżeli przechowywałeś ją w suchych warunkach, w miejscu nie narażonym na ekspozycję na ekstremalne temperatury, mówiąc to mamy na myśli zarówno bardzo wysokie jak i bardzo niskie, a także bez dostępu promieni słonecznych to nic nie powinno się jej stać. Jeżeli nie ma żadnych dziwnych podejrzanych przebarwień, nie jest wyczuwalny [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2023-01-27 21:37:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak to dalej ciagnac?

    Post
    Doping

    z tego co napisales "Planuje brac omke 2ml/2 razy w tygodniu + 25mg metki dziennie" to troche przesada, wychodzi 1000 mg omki na tydzien, jak wszystko dobrze rozplanujesz to 500 mg ci w zupelnosci wystarczy Zmieniony przez - siemach w dniu 2005-04-16 09:03:42

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2005-04-16 09:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna NUTREND + MASS XXL TREC'A ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zaraz po. W każdym przypadku jedyna sensowną i pewną pora brania gainera jest pora potreningowa,około 40 minut po treningu i kreatynie.W innych porach uzupełniasz dietę jak Ci pasuje. Jednak jeśli chcesz zwolnić przemianę materii używaj gainera jako popitki do posiłków. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2003-12-29 10:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teoretycznie mnie raczej woda nigdy nie zalewala.Ale jak to sie slyszy ze po omie strasznie czesto zalewa dlatego wole miec pod reka a chcialbym brac dopiero wtedy kiedy beda efekty omki czyli gdzies w 4 tyg. Chce zdobyc kilka kilo na wadze jeszcze. Cykl konczyl by sie pod koniec maja i jade z rzezba i zarzucam clena + Eca....

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2005-04-05 23:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz robić cykl to tylko na sterydach a nie na tych nowych wynalazkach typu rad 140 a tak ogółem to musisz trzymać miche a nie brać sie za cykle z dupy Zmieniony przez - Kapitan_ w dniu 2024-03-30 19:48:58

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2024-03-30 19:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stówala! Ps. mam 100 tabsów antka w sczałach jak to brać?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5967 Data: 2011-09-30 16:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra wybaczcie noobowi ale nie wnikam w te wszystkie suple,juz dawno przestalem sledzic co i jak;-) wczoraj poszla ost dawka stano,dzis 20mg tamo,brac juz to DAA?czymkolwiek jest%-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5162 Data: 2012-07-27 19:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie i łączenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz brac razem albo tak jak faftaq napisał, nie bedzie róznicy, tak samo jak z pora dawkowania rano mono po treningu tcm i odwrotnie, to tez bez roznicy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2012-03-09 15:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak bym sie uparl na to pierwsza opcje, to jest dobre polacznie? czy to bedzie wtedy uzupelniony brac 70g bialka na dzien? no bo przeciez te drygie 35g Pro Cas 85 to juz bedzie jakby w nocy... Wyglada zebym byl przewrazliwiony ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2004-08-06 22:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)